5月25日月曜日　和食のマナー

ごはん　鯖のごまだれ　梅おかか和え　大根のそぼろ汁　牛乳

あなたは、食事のときに食器を手に持って食べていますか？

和食のマナーでは、食器をしっかり持って食べるのがマナーです。

食器を持たないで顔を食べ物に近づけて食べると、姿勢が悪くなります。

そのような姿勢では、どういった不具合があるのでしょうか？

食べ物が奥歯に運ばれにくいため、手前の歯で噛むようになります。

食べた物が細かくならず、飲み込みにくくなります。

それだけではなくて、背中を丸めて食べていると見ていて美しくありません。

クセがついてしまわないように、美しく食べることも意識していってください。

★本日の地場産物★

　人参（丸山）、大根（富浦）、葉大根（三芳）、米（三芳・丸山）