7月16日（木曜日）

ごはん　イカの南蛮揚げ　ピーマンの細切り炒め　わかめスープ　牛乳

しょうがは「薬味」として使われています。

200種類以上の香りの成分をもっていて、それぞれが体の中でよい働きをします。

例えば、肉や魚の嫌な臭いを消したり、細菌が増えるのを抑えたりします。

昨日は嶺南小学校の4年生で、よりよく成長するための食事について授業をしました。

みなさんの体は日々大きくなっています。

よりよく成長するためにはたくさんの栄養素が必要です。

給食はみなさんが元気に学校に来て、健康に大きくなるために

必要な栄養素がとれるように考えて作っています。

学年が上がると量も増えます。

自分で自分の体をよりよくしていきましょう！

☆★今日の地場産物の紹介☆★

お米：三芳・丸山地区

にんにく・米粉：丸山地区

玉ねぎ：千倉地区

にんじん：南房総市内