1月19日月曜日　冬型栄養失調

ごはん　鯖のごまだれ　たくあん和え　生揚げの味噌汁　牛乳

毎日寒いですが、体調など崩していないでしょうか？

寒さって、本当に大きなストレスですよね。

体は、冬の寒さに対抗するため、たくさんのエネルギーを消耗します。

いつも通りの食事をしていても、栄養不足になるかもしれません。

冬型栄養失調と呼ばれているようです。

給食も、残さず食べて栄養失調にならないように気をつけましょう。

★本日の地場産物★

　キャベツ・人参・長ねぎ（富山）、白菜（丸山）、味噌・米（三芳・丸山）