9月7日（月曜日）

ごはん　ピーマンの細切り炒め　もちもちむらさきいも　わかめスープ　牛乳　ヨーグルト

むらさきいもは、中もむらさき色をしています。

これはアントシアニンという成分で、ブルーベリーに入っていることで有名です。

アントシアニンは目を健康に保ち、疲れをとるはたらきがあります。

☆★今日の地場産物の紹介☆★

お米：三芳・丸山地区

ピーマン・にんじん：和田地区