4月16日水曜日　大人気メニュー

ごはん　イカのレモン煮　納豆和え　豚汁　牛乳

大人気メニュー【納豆和え】。

納豆は、畑の牛肉と言われるほど栄養満点！

たんぱく質はもちろん、骨を丈夫にするビタミンKや、腸内環境を整える食物繊維も豊富です。

また、一緒に和える野菜も栄養豊富です。

特に小松菜は、カルシウムが牛乳と同じくらい含まれています。

これらの食材を同時に摂り入れることで、体の調子が整って、元気いっぱいに過ごせます。

★本日の地場産物★

　米粉・小松菜（丸山）、キャベツ（富山）、かぶ（三芳）、味噌・米（三芳・丸山）