6月20日金曜日　子どもの食事

ごはん　ハッシュドポーク　のりサラダ　骨太ウエハース　牛乳

いつまでも健康で元気でいるために必要なこと、と聞いてどんなことを思い浮かべますか？

栄養に偏りのある食事は、1日や2日では何も起こりません。

ですが、長く続けてしまうと話しは別！

特に体を育てている、一生のうちで一番大事な時期にある、子どもの食事は生涯の健康を支える基盤になります。

苦手なものが多い人は、ひとつでも苦手なものがなくなるように、意識して食べられるものを増やしていきましょう！

★本日の地場産物★

　玉葱・じゃが芋（富山）、人参・しょうが・キャベツ（丸山）、にんにく（千倉）、米（三芳・丸山）