5月8日水曜日　偏りなく食べて

ごはん　鶏の味噌漬け焼き　たくあん和え　沢煮椀　牛乳

カロテンという栄養成分は、鼻や喉の粘膜を丈夫にする効果があります。

ウイルスが侵入するのを防いだり、免疫力を高めたりしてくれる栄養成分で、にんじんや大根の葉に豊富です。

新しい年度がスタートして1か月、疲れがたまっていませんか？

たまった疲れが解消できないと、感染症にかかりやすくなります。

日頃から、偏りなく食べて、免疫力を高めておきたいですね！

★本日の地場産物★

　葉大根（三芳）、味噌・米（三芳・丸山）